| 
花粉传播有风媒和虫媒两种途径，对花粉过敏的人在大风天气最好少出门。 
指导专家 
家里过于干净小孩反而容易过敏、有人运动后休克竟然与食物有关…… 对于很多人都会遇到的过敏烦恼，近日阳光保险特约之南都健康大讲堂直播，请来了两位知名过敏疾病专家：广州医科大学附属第二医院赖荷主任和伍秋容副主任为大家上课。不少家长带着孩子亲临现场，线上和现场观众踊跃提问，8000多网友线上观看直播，十分火热。此次活动，特约单位践行了“阳光保险，守护你的健康”的理念。 赖荷：广州医科大学附属第二医院过敏反应科主任，主任医师。 擅长领域：熟悉过敏反应科常见疾病及疑难病的诊疗原则，尤其是对过敏性鼻炎、急慢性荨麻疹、支气管哮喘等疾病有较深造诣。 出诊时间：星期一至星期五上午 伍秋容：广州医科大学附属第二医院过敏反应科副主任医师。 擅长领域：诊治支气管哮喘、慢性荨麻疹、湿疹、异位性皮炎、过敏性鼻炎及其他过敏性疾病。 出诊时间：星期二至星期五上午 认识误区 皮肤瘙痒就一定是过敏？ 两位专家都有提醒，很多人对过敏存在认识误区，例如出现皮肤瘙痒就认为一定是过敏。其实，是不是过敏需要到专业的过敏专科进行诊断，才能做出判断，即便是过敏体质也不一定是过敏，必须抓住过敏的元凶———过敏原。而正确的诊断是正确治疗的前提。 “无菌”环境生活的小孩更易过敏 “据统计，在城市、有钱的家庭过敏性疾病的发病率更高。”赖荷指出，人们越来越注重家庭卫生，频繁使用消毒水、配备洗碗机等等，想让孩子在“无菌”的环境里健康成长，殊不知这样反而使孩子免疫系统失衡。 正常的免疫功能有三个目的：排除异己、保护自身及自我监控；而当身体排除异己时反应过度，就容易产生免疫性疾病，也就是过敏。为何小朋友生活在很干净的环境下反而容易过敏？赖荷说，因为人体免疫系统需要接触环境中的微生物等物质来锻炼成长，处于“无菌”状态下的小孩接触到外界事物时就容易出现不适应的反应，导致过敏。 当听到赖荷介绍过度使用洗碗机会增加过敏的发生率时，观众立即提问：“消毒碗柜还需不需要使用呢？”赖荷表示，对于成年人和大龄儿童消毒是必要的，但对于婴幼儿不要过度消毒，例如几个月的小孩子吃的东西掉在干净的地板上，捡起来吃也是可以吃的。“小孩子要多接触自然、到农场活动，并在4个月左右开始添加辅食，进食高纤维的食物，这些都是肠道益生菌爱吃的食物，有益增加抵抗力”。 运动休克为何与食物过敏扯上了关系 赖荷称，有位患者跑步之后出现休克被送到医院抢救，原因竟是食物过敏，患者说他是跑步导致的休克，为什么与食物扯上了关系？赖荷说，这是典型的食物依赖运动诱发的过敏反应，就是吃某种过敏食物后做运动，引起的过敏反应，若是吃了某种过敏食物，不运动就没表现出来，一旦进行运动可能会过敏甚至休克。她建议有这样过敏史的人，一定要做到吃就不运动，要运动就不吃。 有个小孩家里没有养狗，平日也没有接触宠物，却发生狗毛过敏，是什么原因？原来和他一起上课的同桌家里养狗。伍秋容说，因为动物皮屑和唾液有粘性，粘在衣服上被带到动物没有去过的地方，从而导致对狗毛过敏的人出现过敏症状。 “最近广州暴雨，有花粉过敏史的人千万要少出门！”赖荷提醒，如果要出门记得戴口罩及眼镜，因为有些花粉可以通过风传播到二十公里之外，引起过敏。不要以为有些植物开花就是没花粉，其实只是花开得很小。广州的四季，常见花粉有松树、杉树、构树、杨梅树、桑树、台湾相思、桉树、玉米、森树、木麻黄、荨麻、蒿属、律草、白背叶、黄荆树、田箐、白千层树、合欢等。 伍秋容举例说，“一位对虾过敏的医生，一天叫了一碗牛腩面，谁知突发过敏性休克，原来牛腩面的汤底是虾皮熬制的。可见，防止过敏最直接有效的就是避免接触过敏原”。 建议有过敏症状的人到医院检查过敏原，查出后注意回避，如花粉过敏，就出门戴口罩，食物过敏就要对过敏食物忌口。患有多种过敏性疾病或家族成员患有过敏性疾病的人容易过敏，并且有遗传性，父母是过敏体质，子女有70%可能会被遗传。 因此有些人要进行脱敏治疗，世卫组织推荐的最佳治疗组合有：避免接触过敏源，直接有效；药物治疗，减缓症状，但治标不治本；特异性免疫治疗(脱敏治疗)，则针对病因进行治疗。 tips 如何找到过敏原 一、在自己的生活、工作环境和食物、药物中寻找 二、到医院进行皮试。例如点刺试验、皮内试验，15分钟可以得到结果。 三、抽血。通过体外过敏原检测系统进行检查，抽血进行体外过敏原检查，结果更准确。 生活中哪些是过敏原 一、螨虫。有些人对它和它的排泄物过敏。 二、霉菌。霉菌喜欢生长在潮湿的地方。 三、动物毛屑。人对动物皮屑过敏同时对其唾液也过敏。 四、食物。食物过敏症状非常明显的，可能危及生命；症状较轻的可以由少到多逐步加量，可以进食。 五、花粉。在花粉播散高峰关好门窗，尽量少外出，室内花草要在花药未成熟前摘除。 现场问答 问：4岁的小孩检查为过敏性结膜炎，滴了两周眼药水没有好转。最近还咳嗽，但不在家的时候没有这些症状，会不会是空调排气导致的过敏？小孩随着年龄的增长，通过锻炼增强免疫力这些症状是不是会消失？ 答：首先要找出病因，先检查过敏原是否来源空气，药物只是控制症状，找出过敏原才能对症解决，有明确症状建议脱敏，非特应性过敏的话锻炼身体是对减少过敏有效果的。 问：小孩是尘螨过敏，早上起来会打喷嚏，最近开始揉眼睛，是什么原因？是不是要脱敏治疗？小孩几岁可以做脱敏治疗？脱敏治疗有没有副作用？ 答：症状的发作在早晨是符合螨虫过敏特点，说明过敏原回避还不够好。如果回避措施已做足还有症状，那就可以做脱敏治疗。做脱敏治疗一般建议五岁以上，副作用就是过敏反应，但在医生监测下反应会做到最小，如起皮疹红肿等等。从小剂量开始，副作用过敏出现概率不多。 问：极度干性极度敏感的皮肤，面膜都做不了，求如何保湿？ 答：要用低敏感的产品，不要直接涂抹，可以拍打，并且要随时搽，若有泛红或一点刺痒是正常的，可以放进冰箱冷藏后再使用。 问：小时候海鲜过敏，长大后发现吃海鲜无论吃多少一点都不会过敏。是不是过敏会随年龄而消退？会复发吗？ 答：过敏是可以变化可以消退，但与过敏体质无关，本身依然是过敏体质，只是对过敏原已经耐受或少量就不过敏。如果不注意调控一直刺激免疫系统，且在身体不适合的情况下大量吃就容易复发。 采写：南都记者 曾文琼 实习生 黄畅琳 摄影：南都记者 马强 通讯员许咏怡 |
