| 又到了一年一度的六一儿童节，“健康”是每个孩子都应该拥有的最好礼物。然而，正值夏季暑热时节，气温变化较大，加之儿童本身抵抗力低，很容易受疾病的困扰。下面，中国经济网健康频道就为家长盘点此阶段儿童易高发的疾病，祝所有儿童都能过一个健康、快乐的节日。 ■ 手足口病 手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，多发于5岁以下儿童，以口腔及手足出现水疱为特征，症状主要表现为口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，一般在发病1—2天后，口腔出现红色小疱疹，然后常变为溃疡;同时手掌和足底皮肤也可出现斑丘疹或疱疹，也可见于臀部、膝盖皮肤，皮疹不痒。该病全年均可发生，4-7月份为高发期。 预防措施：外出游玩、饭前便后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手，用流动水冲洗干净;注意饮食卫生，不喝生水、不吃生冷食物;哺乳的母亲要勤洗澡换衣，喂奶前要清洗奶头;定期使用肥皂、84消毒液对日常用品、玩具、尿布消毒，奶具、餐具要煮沸消毒。 ■ 感冒 环境因素导致儿童机体抵抗力下降常常是感冒的诱因。夏天室外艳阳高照，室内空调大开，室内外成了两个世界。孩子在外面玩得满头大汗，又没及时擦干，猛然进入空调房间，骤然降低的温差容易使皮肤血管收缩、汗腺孔闭合、胃肠运动减弱等，开始有了鼻塞、咽喉痛等症状。 预防措施：空调不要开得过低，26度为宜，要注意通风换气。孩子在外面玩得大汗淋漓时不要马上进入空调房间，先把汗擦干后再进;少带孩子到商场、超市等人流量多、密闭的空间，不宜停留过久。外出常备一件外衣，天气变化时，及时穿脱。 ■ 腹泻 夏季是孩子发生腹泻的高发季节，特别是周岁以下的婴儿更容易发生。这是因为孩子的胃肠道尚未发育成熟，自身的抵抗力比较差，与成人相比，更容易发生消化功能紊乱和消化不良，再加上夏天又容易过多地喝饮料、吃冷饮，增加了腹泻发生的几率。夏天气温高，细菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。 预防措施：夏天细菌繁殖迅速，家长要对孩子的用品，如奶瓶等经常消毒，也要提醒孩子注意卫生，常洗手;尽量避免孩子吃容易携带致病菌的食物，如螺丝、贝壳等河鲜海鲜，如果要吃，一定要煮熟、蒸透;少喝或者不喝冰镇饮料，不吃冰镇水果等，凉白开是最好的饮用水。 ■ 儿童湿疹 儿童湿疹，是一种变态反应性皮肤病，多长于脸颊、头皮、额部、眉间、颈部、颌下或耳后，可扩展到其他部位。夏季空气中散发的花粉、尘螨、粉尘;某些致敏食物如鱼、虾、蟹、花生等;化纤衣物，都是触发湿疹的重要因素。其次，夏季温度高，孩子的皮肤毛孔一下子收缩舒张，得湿疹的更多。因此，夏季是儿童湿疹的高发季节，家长需要提高警惕。 预防措施：过敏体质的儿童应尽量避开过敏原;避免营养过剩，以免诱发湿疹;室温不宜过高，太热时会使湿疹痒感加重，衣服要穿得宽松些，以全棉制品为好;用温水洗脸、洗澡，保持皮肤清洁干爽，避免用碱性强的肥皂;需要用药时要咨询医生。不推荐长期使用激素类药物，以免造成色素沉着。 ■ 过敏性鼻炎 夏季是鼻炎的高发季，空调的使用容易导致室内外温差大，儿童因为抵抗力差更易被鼻炎“击中”。专家提醒家长，鼻炎对孩子的颌面部、智力发育、生长发育都会有影响。6-8岁的儿童更易出现鼻炎，大多因儿童时期机体各器官的形态发育和生理功能不完善、抵抗力和对外界适应力较差所致。 预防措施：家长要从环境、饮食及孩子身体素质的增强方面都建立好防护屏障。如经常清洗窗帘或不用窗帘，不铺地毯，避免使用软垫家具;每周用温水清洗床单，不使用羽绒被或羽绒枕，将床垫、床架和枕头用抗过敏原护套包裹;安装高效空气过滤装置，减少使用空调或风扇;避免使用含甲醛超标的建材和家具;平时关闭门窗，及时彻底清扫室内，保持厨房和卫生间的干燥，清除潮湿区域。 ■ 疱疹性咽峡炎 疱疹性咽峡炎是一种常见季节性呼吸系统疾病，该病一年四季都有，夏秋季节高发，患者以5岁以下儿童居多。疱疹性咽峡炎与手足口病发病后的症状有相似处，都会出现高烧、流口水、吞咽困难。不同在于，疱疹性咽峡炎在软腭深部或咽部深处也就是嗓子眼里出现疱疹。 预防措施：通常来说，疱疹性咽峡炎以粪—口或呼吸道为主要传播途径。夏季天气炎热，室内空气流通不畅，细菌和病毒大量繁殖，很容易进入小儿呼吸道从而导致小儿发病。因此，若发现周围有孩子感染疱疹性咽峡炎，健康孩子最好少接触。预防疱疹性咽峡炎要牢记“15字方针”，即“勤洗手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被”。 |
