| 对咳嗽的小孩可采取推拿法宣降肺气，根据起因不同选择不同方法。 指导专家 广州市儿童医疗中心儿童早期综合发展科董海鹏医生 秋冬季是小孩最容易咳嗽的季节，而且反反复复，让妈妈们很心烦，在医院，常常能看到一些熟悉的小脸蛋，孩子发烧咳嗽好了没几天又咳了。广州市儿童医疗中心儿童早期综合发展科董海鹏医生道出了其中原因：秋冬季，干、冷空气会降低人体的呼吸道自身抗病能力，因此呼吸道感染的几率开始增加，而随着呼吸道感染者的增加，感染源也在增加，交叉感染的几率也在增加。 针对这种情况，董海鹏医生从预防角度，给妈妈提出了护理建议，包括按摩、食疗还有香佩疗法。 交叉感染是造成幼儿反复咳嗽的原因 经常有小朋友感冒咳嗽刚好，但是送到幼儿园不到一星期，又开始咳起来了，这是为何？董海鹏医生解释，这是由于孩子疾病刚好，免疫力比较弱，而小朋友中很多带病去幼儿园，交叉感染，造成再次咳嗽。 也有些小朋友病刚好，妈妈就带他去人群密集的场所，比如购物中心、电影院、餐厅，也会造成再次感染。还有小朋友小病初愈，要吃好吃的，要连续吃好吃的，吃几天，大便不通了，积食上火了，又发烧咳嗽了，如何避免？ 过敏性咳嗽疗程不够也会造成反复 小孩患病时最好在家中养病，暂时不要带病上学、上幼儿园。因为教室人多，如空气流动不畅，造成相互感染的可能性较大。病愈初期，那些人群密集的公共场合少去或不去，大鱼大肉不吃或少吃，多饮水，每日排便。 董海鹏指出，很多时候，过敏性咳嗽或哮喘治疗疗程不够，也会造成反复咳嗽。有些家长对雾化治疗的激素成分心存顾虑，在幼儿咳嗽减轻后自行减药或停药。雾化治疗往往持续时间比较长，有时需要在咳嗽症状完全缓解后，还要继续雾化治疗一段时间。如果咳嗽一缓解就停药，容易造成咳嗽反复不愈。 香佩疗法可以预防呼吸道疾病 “香者，气之正，正气盛则除邪辟秽也”。使用芳香药物能借清气之正，鼓舞人体的正气，辟除秽浊邪气，从而达到保健防病的目的。芳香性中药有“通经走络，开窍醒神”的作用，药物挥发之气味作用于口鼻、肌肤、经络穴位，经过气血经脉的循行而遍布全身，从而达到防病治病的目的。 董海鹏表示，香佩疗法预防呼吸道疾病，是通过香囊药物挥发直接刺激呼吸道黏膜，扩张毛细血管，改善局部循环，增强新陈代谢，使局部抗体增强，调节机体免疫功能而产生作用。 护理方法 香佩 所谓香佩疗法，是指将有芳香作用的中药研末，装入特制布袋中，放于幼儿胸前，通过药物的挥发产生作用以防治疾病。香佩药物组成成分和作用通常有： 肉桂：其所含挥发油对革兰阴性菌及阳性菌有明显抑制作用； 山奈：具有消炎和抗真菌作用，其挥发油的主要成分有一定免疫激发活性； 艾叶油：对病毒具有抑制作用，同时还有补体激活等作用，不仅是过敏介质的阻释剂，又是过敏介质的拮抗剂，对速发型变态反应的几个主要环节都有作用； 藿香：所含挥发油具有明显的抗菌作用。 苍术：对结核杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、枯草杆菌及绿脓杆菌有显著的灭菌效果。 推拿 董海鹏指出，咳嗽的治疗原则以宣降肺气为主。外感咳嗽的，可以疏风解表；内伤咳嗽的，可以燥湿化痰，或养阴润肺等。推拿手法根据咳嗽起因不同有几种方法。 外感咳嗽，风寒咳嗽：推攒竹、坎宫，揉太阳，开天门，运耳后高骨，推三关，掐揉二扇门，运内八卦，推揉膻中，分推肩胛骨，揉乳旁，揉乳根，揉风门，揉肺俞。 风热咳嗽：推拿开天门、推坎宫、揉太阳、运耳后高骨、清天河水、清肺经、按揉天突、推揉膻中、揉乳旁、揉乳根、揉肺腧、分推肩胛骨、运内八卦。 内伤咳嗽，痰湿咳嗽：补脾经、补肺经、揉脾俞、揉肺俞、摩中脘、按揉足三里、推揉膻中、揉乳旁、揉乳根、运内八卦、分推肩胛骨。 肺虚咳嗽：补肺经、补肾经、补脾经、推揉膻中、揉乳旁、揉乳根、按揉肺俞、分推肩胛骨、运内八卦。 食疗 鳄鱼肉干川贝汤 特选鳄鱼肉干100克，川贝20克，南北杏25克，陈皮1小块，无花果1两，瘦肉适量。 做法：鳄鱼肉干剪成小块及川贝、南北杏、陈皮浸水洗净。无花果切开两边洗净，瘦肉切成小块洗净出水备用。将以上材料连同瘦肉煲滚放入炖盅内，隔水炖2小时。 功效：鳄鱼肉对治疗哮喘极有效果；川贝、南北杏都有化痰止咳功效，可补益肺气，增强抵抗能力，减少患感冒、支气管炎等疾病的几率。适合身体虚弱，经常伤风感冒，咳嗽久而不愈者。 萝卜糖水 配料：红皮萝卜200克，麦芽糖20克。 做法：红皮萝卜洗净切碎后加入麦芽糖，搁置一夜，把溶成的萝卜糖水饮服。 功效：止咳化痰，清利咽喉。主治风热咳嗽，咳而不爽，痰黄黏稠，口干欲饮者。 丝瓜粥 配料：丝瓜500克，粳米100克，虾米15克，姜葱适量。 做法：1、丝瓜洗净，去瓤切块备用；粳米洗好备用。2、锅内加水，架火烧开，倒入洗好的粳米煮粥，将熟时，加入丝瓜块和虾米及葱、姜即成。 功效：丝瓜含有皂甙、丝瓜苦味素、瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C等成分，其味甘性凉，能清热、凉血、解毒，与粳米、虾米同时煮粥，有清热和胃、化痰止咳作用。适合慢性支气管炎、咳嗽或咽痛，可早晚食用。 秘制百合 配料：百合60克、蜂蜜30克。 做法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。 功效：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理实验显示其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。治疗婴儿慢性支气管炎、咽干燥咳。 葱白粥 配料：糯米60克，生姜5片，连须葱白5根，米醋5毫升。 做法：糯米、生姜捣烂，加入葱白、米醋煮粥，趁热饮用，并盖被取汗。 功效：发汗解表。主治风寒感冒，咳嗽初起，痰白稀薄，头痛恶风，不发热。 采写：南都记者江玲 |
