昨天是第25个“世界精神卫生日”，山西美慈心理健康研究院、北京广安中医心理研究院等机构在市区七星广场、凤翔小区及晋煤集团住房公积金小区开展了主题为“心理健康，社会和谐”的系列宣传活动，吸引了不少市民参与。 工作人员通过悬挂横幅、摆放展板、设立咨询台、分发宣传资料、开设公益讲座等形式为群众提供精神卫生知识咨询和心理咨询，引导群众正确认识和处理精神疾病及心理卫生问题。现场共发放科普宣传册页500余份。国家二级心理咨询师、美慈心理专家王郭敏提醒广大市民不仅要注重身体健康，也要注重心理健康，以健康的身心状态投入工作与生活。 现场咨询的群众，最关切的是失眠问题。43岁的阳城居民张满斗常年从事锅炉工职业，大夜班及连续的倒班使得他的睡眠严重紊乱，每天夜间仅能睡眠3—5小时，令他身心异常疲惫。通过咨询专家，张满斗了解到失眠问题是普遍存在于人群当中的一种亚健康状态，是可以通过科学治疗解决的。 1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子，提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。世界卫生组织确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”。 |
